Intervistimi për punë është një përvojë jashtëzakonisht e pakëndshme. Kandidatët kanë vetëm disa minuta për të bërë përshtypje rekrutuesit, menaxherët e punësimit dhe panelet e intervistave dhe presioni mund t’i shtyjë ata të adoptojnë një sjellje të panatyrshme, tepër formale, ose të fshehin personalitetin e tyre të vërtetë. Kjo e bën të vështirë për intervistuesit të krijojnë një lidhje të vërtetë dhe të parashikojnë një kandidat si një anëtar të mundshëm të ekipit.
Cili është çelësi për t’u lidhur me intervistuesin tuaj ndërkohë që konsideroheni si kandidat?
Nuk bëhet fjalë për të qenë perfekt në çdo gjë që mund të shprehni, por për ta lënë veten tuaj autentike të shkëlqejë. Këtu janë katër këshilla për t’ju ndihmuar të qëndroni besnikë ndaj vetes, edhe në këtë situatë në thelb të pakëndshme:
Kuptoni dhe shprehni stilin tuaj autentik
Filloni me vetëdijen. Identifikoni aspektet kryesore të personalitetit tuaj, të tilla si nëse anoni drejt ekstroversionit ose introversionit, të menduarit analitik ose kreativitetit, për të pasur ide të qartë të stilit tuaj të komunikimit. Pastaj ju mund t’i përshtatni përgjigjet tuaja në përputhje me rrethanat.
Për shembull, merrni parasysh pyetjen: “Si i trajtoni prioritetet e gabuara?”.
Nëse jeni një ekstrovert, mund të përshkruani se si i keni angazhuar me sukses palët e interesuara me perspektiva dhe qëllime konkurruese. Nëse jeni më introvert, mund të nënvizoni se si shkathtësitë tuaja të dëgjimit të thellë dhe intuita hynë në lojë. Nëse prireni të mendoni në mënyrë analitike, mund të diskutoni se si keni përdorur të dhënat për të krijuar një histori bindëse, ndërsa nëse jeni më krijues, mund të tregoni se si keni propozuar një qasje novatore që palët e interesuara nuk e kishin marrë parasysh më parë.
Po aq e rëndësishme është të kuptosh se si të tjerët ju perceptojnë. Nëse ka aspekte të personalitetit tuaj që mund të keqkuptohen, ose nënvlerësohen në një intervistë, mendoni se si t’i trajtoni këto perceptime pa kompromentuar vërtetësinë tuaj, sepse duke vepruar kështu mund të rrisë stresin tuaj.
Për shembull, nëse jeni i njohur për të qenë llafazan, merrni parasysh se si mund t’i mbani përgjigjet tuaja tërheqëse duke qëndruar të fokusuar, duke shmangur tangjentet, duke dhënë shumë detaje dhe duke qenë konciz. Në të kundërt, nëse keni një sjellje më të qetë dhe me energji më të ulët, mendoni se si ta vendosni qetësinë tuaj si një aset në situata me presion të lartë, duke demonstruar aftësinë tuaj për të trajtuar çështjet urgjente në mënyrë efektive.
Kur të kuptoni plotësisht stilin tuaj autentik dhe nuancat e personalitetit, mund të bëni përshtatje të menduara që lejojnë veten tuaj të vërtetë të shkëlqejë në përgjigjet tuaja, duke krijuar një lidhje më bindëse dhe të vërtetë me intervistuesit tuaj. Kjo qasje jo vetëm që siguron të prezantoni veten si të përshtatshëm për rolin, por gjithashtu largon stresin dhe shqetësimin e përpjekjes për t’u përshtatur në një formë që nuk pasqyron se kush jeni në të vërtetë.
Njihni gjuhën tuaj natyrale të trupit
Gjuha e trupit tuaj është një reflektim i fuqishëm i asaj se kush jeni dhe çelësi i autenticitetit është t’i qëndroni besnik prirjeve tuaja natyrore në vend që të detyroni një qëndrim, apo shikim të përsosur. Nëse natyrshëm përdorni duart gjatë bisedës, për shembull, përqafoni këtë veprim tuajin gjatë intervistës. Nëse të ulesh drejt të bën të ndihesh rehat, bëje atë, por nëse je më i prirur të shtrihesh, mos u streso për mbajtjen e një qëndrimi të ngurtë. Në vend të kësaj, përqendrohuni në një pozicion të relaksuar dhe të sigurt, me shpatullat tuaja ulur dhe ndoshta krahët tuaj të mbështetur në tryezën para jush.
Marrja e kontaktit me sy është thelbësore nëse jeni duke u intervistuar drejtpërdrejtë ose në internet, megjithëse mund të jetë e pakëndshme. Nëse kontakti i drejtpërdrejtë me sy ndihet shumë intensiv, provoni të përqëndroheni në vetullat e intervistuesit, ose lejini vetes të largoni qëndrimin shkurtimisht duke pushuar për të menduar për përgjigjen tuaj. Praktikimi i kontaktit me sy me një partner, mik mund ta ndihmojë atë të ndihet më natyral. Nëse neurodivergjenca e bën të vështirë, ose të pamundur mbajtjen e kontaktit me sy, shpjegoni këtë herët dhe sigurojeni intervistuesin tuaj se jeni ende plotësisht i angazhuar.
Është gjithashtu e rëndësishme të praktikoni shprehjet e fytyrës dhe gjuhën e trupit. Për shembull, imagjinoni që intervistuesi juaj ju paraqet një skenar hipotetik shqetësues. Nëse sytë tuaj zgjerohen, ju mund të perceptoheni si të mbingarkuar në vend që të intrigoheni. Shikimi larg mund të sugjerojë shkëputje, ose siklet me rrethanat, ndërsa mbajtja e një “fytyre pokeri” neutrale mund të sugjerojë mungesë mirëkuptimi ose ndjeshmërie.
E keni lexuar? Studim i ri: Filizat e brokolit plot përfitime për shëndetin! Çfarë i ndodh trupit nëse i konsumoni
Zhvilloni një strategji të përshtatshme për të lundruar në ato momente të ndërlikuara, për shembull, mbani një shprehje të qetë, të zhytur në mendime dhe shprehni ndjeshmëri për rrethanat përpara se të përgjigjeni. Praktika e përgjigjeve përpara një pasqyre, ose me dikë të cilit i besoni mund t’ju ndihmojë të mbani komunikimin tuaj profesional dhe autentik edhe kur përballeni me informacione sfiduese.
Planifikoni të ndërtoni raporte dhe lidhje
Ju dëshironi të krijoni një lidhje kuptimplote me intervistuesin tuaj, pa u konsideruar si ndërhyrës. Për t’u siguruar që ndërveprimet tuaja të mbeten autentike dhe profesionale, kërkon një planifikim paraprakisht.
Filloni duke hulumtuar intervistuesin tuaj për të zbuluar ndonjë të përbashkët, të tilla si prejardhje të përbashkëta arsimore, vendndodhje ose interesa. Ju mund t’i integroni këto lidhje natyrshëm në bisedë aty ku është e përshtatshme.
Për më tepër, praktikoni dëgjimin aktiv dhe reflektimin e asaj që keni dëgjuar përpara se t’u përgjigjeni pyetjeve, ose të diskutoni hipoteza. Për shembull, nëse intervistuesi përmend sfidat brenda organizatës, ju mund të thoni: “Ajo që po dëgjoj është se ekipi po përjeton një farë shkëputjeje dhe ju jeni të interesuar të dini nëse unë jam përballur me situata të ngjashme më parë.” Kjo tregon se jeni të angazhuar dhe fton të diskutohet një bisedë më e thellë.
Më tej, merrni parasysh të bëni pyetje të menduara nga vetja për të fituar njohuri të mëtejshme, për shembull, “Çfarë keni provuar tashmë me ekipin dhe cili ishte rezultati?”
Kërkoni gjuhën e përbashkët duke bërë pyetje të hapura, ose duke ndarë përvojat përkatëse që përputhen me pikat e intervistuesit ose vlerat e kompanisë. Për shembull, mund të thoni, “Vura re se kompania i kushton një theks të fortë përgjegjësisë sociale të korporatës, si zakonisht përfshihen punonjësit në këto iniciativa?”
Gjeni një vend të rehatshëm për intervista në distancë
Së fundi, nëse jeni duke intervistuar nga distanca, merrni parasysh rëndësinë e vendndodhjes për të siguruar origjinalitetin dhe aftësinë tuaj për t’u lidhur. Zgjidhni një mjedis ku ndiheni rehat. Nëse hapësira juaj e zakonshme e punës është një zyrë gjumi, kjo është shumë mirë, thjesht turbulloni sfondin për profesionalizëm.
Minimizimi i shpërqendrimeve është thelbësor, bëni çmos për të parandaluar ndërprerjet nga kafshët shtëpiake, fëmijët ose ngatërruesit e tjerë të mundshëm. Megjithatë, duhet të përgatiteni edhe për të papriturat. Mendoni se si do të reagonit natyrshëm ndaj një shpërqendrimi nëse nuk do të ishit në një intervistë. Për shembull, nëse qeni fillon të leh ose fëmija juaj hyn brenda, cili është reagimi juaj instinktiv?
Dhe mbani mend, intervistat nuk duhet të jenë perfekte; jeta është e çrregullt, ndaj planifikoni se si do t’i trajtoni ato momente të pashmangshme. Për më tepër, jini gati për një intervistues të hutuar. Angazhohuni me ta në mënyrë autentike siç do të bënit me një mik dhe ndiqni udhëzimet e tyre. Kjo përshtatshmëri tregon veten tuaj të vërtetë, duke e bërë intervistën më shumë një bisedë sesa një performancë.
Autenticiteti ka të bëjë me të qenit i vërtetë, jo i përsosur. Personaliteti juaj dhe stili unik i komunikimit janë pasuri! Përqendrohuni më shumë në të qenit vetvetja sesa të jeni perfekt, të mbani mend çdo pikë të bisedës, ose të prezantoni dikë që nuk jeni. Në këtë mënyrë, nëse e merrni vendin e punës, mund të ndiheni të sigurt se jeni në vendin e duhur dhe nëse nuk e merrni vendin e punës, të paktën do të ndiheni mirë që nuk e komprometoni veten, ose vlerat tuaja në intervistë për një punë që nuk ishte e duhura.
