Reputacioni juaj profesional do t’ju çojë më tej në karrierë, sesa vetëm arsimimi dhe aftësitë tuaja. Kjo është arsyeja pse është e rëndësishme të keni […]
Nandan Nilekani: Sekreti i suksesit në epokën e teknologjisë – Jini kurioz dhe të angazhuar në risit e reja
Nëse do të pyesni Nandan Nilekanin, sekreti për të qenë i suksesshëm në peizazhin e sotëm të punës që po ndryshon vazhdimisht është më i […]
Studimi i ri tregon: Evropianët vlerësojnë balancën punë-jetë, ndërsa aziatikët fokusohen te karriera
Sipas një studimi të fundit, njerëzit në jugun global janë më të kënaqur me balancën punë-jetë, sesa vendet në BE. Studimi, i kryer nga Amrop, […]
Ekspertët kundërshtojnë studimet që thonë se një gotë verë bën mirë për zemrën
Konsumimi i një sasie të vogël vere çdo ditë mund të mbrojë zemrën, sipas një studimi të ri mbi popullsinë spanjolle që ndjek dietën mesdhetare, […]
Ekspertët e parave: Si të reflektoni mbi financat personale dhe vendosjen e objektivave për 2025
Fundi i vitit është një kohë reflektimi për shumë njerëz dhe ndërsa disa do të shikojnë mbrapa përvojat dhe arritjet e tyre, ekspertët e parave […]
Studimi i Harvard: Ngrënia e çokollatës së zezë mund të zvogëlojë rrezikun e diabetit me 21%
Konsumimi i çokollatës së zezë mund të ulë rrezikun e diabetit të tipit 2 me 21%, ndërsa çokollata me qumësht nuk tregon përfitime të ngjashme, […]
Kafeina: Stimuli i preferuar për rritjen e performancës dhe efektet e saj
Kafeina është ilaçi i preferuar në botë për rritjen e performancës, një ilaç, jo një lëndë ushqyese – stimuluesi psikoaktiv më i përdorur i njohur […]
Hudhra, vitamina C dhe supa e pulës: Sa efektive janë kundër ftohjes?
Ftohja e zakonshme është një nga përvojat më universale. Me rreth 200 viruse që mund ta shkaktojnë atë, shumë përpiqen të gjejnë mënyra për ta […]
Si mund të ndryshojë pirja e kafesë mikrobiomën tuaj të zorrëve, sipas një studimi të ri
Një studim i ri nënvizon se pirja e kafesë mund të ndryshojë përbërjen e mikrobiomës suaj të zorrëve, mjedisin e mikroorganizmave si bakteret që banojnë […]
Nëse sëmureni këtë dimër, ka të ngjarë për shkak të këtyre viruseve. Ja si të mbroheni
Vendet evropiane kanë parë viruse dimërore që qarkullojnë, që nga pandemia COVID-19, me sistemet shëndetësore që përballen me një “kërcënim të trefishtë” të mundshëm të […]