Kafeina është ilaçi i preferuar në botë për rritjen e performancës, një ilaç, jo një lëndë ushqyese – stimuluesi psikoaktiv më i përdorur i njohur […]
Hudhra, vitamina C dhe supa e pulës: Sa efektive janë kundër ftohjes?
Ftohja e zakonshme është një nga përvojat më universale. Me rreth 200 viruse që mund ta shkaktojnë atë, shumë përpiqen të gjejnë mënyra për ta […]
Si mund të ndryshojë pirja e kafesë mikrobiomën tuaj të zorrëve, sipas një studimi të ri
Një studim i ri nënvizon se pirja e kafesë mund të ndryshojë përbërjen e mikrobiomës suaj të zorrëve, mjedisin e mikroorganizmave si bakteret që banojnë […]
Nëse sëmureni këtë dimër, ka të ngjarë për shkak të këtyre viruseve. Ja si të mbroheni
Vendet evropiane kanë parë viruse dimërore që qarkullojnë, që nga pandemia COVID-19, me sistemet shëndetësore që përballen me një “kërcënim të trefishtë” të mundshëm të […]
Ritmet e parregullta të gjumit mund të rrisin rrezikun e sulmit në zemër dhe goditjes në tru
Gjumi dhe zgjimi në kohë të ndryshme shoqërohet me një rrezik në rritje të sulmit në zemër dhe goditje në tru, madje edhe për njerëzit që […]
Studimi i Harvardit: Mentaliteti që ndajnë individët më të lumtur në karrierën e tyre
Pas një dekade intervistimi dhe studimi të më shumë se 1000 punëtorëve, nga CEO të Fortune 500 deri te menaxherët e kuzhinës Chipotle, studiuesit e […]
Bill Gates rrëfen gabimet e së kaluarës: Tre këshillat e tij për sukses
Pothuajse 50 vite më parë, Bill Gates dhe Paul Allen themeluan Microsoft, një kompani që ka lënë gjurmë të pashlyeshme në industrinë e softuerëve dhe […]
Studimet: Disa paciente me kancer gjiri mund të shmangin operacione të caktuara
Disa paciente në fazat e para të kancerit të gjirit mund të shmangin në mënyrë të sigurt operacione të caktuara, sipas dy studimeve që eksplorojnë […]
3 Pyetje që duhet t’i bëni vetes përpara se të pranoni një rol udhëheqës
Të bëhesh lider është një hap i madh dhe shpesh emocionues, por lidershipi shkon përtej një titulli të rëndësishëm apo një rritje page. Ai nënkupton […]
Diabeti në fëmijëri në rritje globale: Çfarë pozicioni mban Evropa?
Numri i fëmijëve me diabet është rritur me gati 40% në mbarë botën që nga viti 1990, sipas një analize të re. Në nivel global […]