Shëndet - Vaspas

12 këshilla të thjeshta si të mos shtosh peshë në dimër

Shëndet9 Janar, 2026

Dimri është stina e “letargjisë” dhe jo vetëm për arinjtë. Ditët e shkurtra, më pak dritë, të ftohtit dhe më pak aktivitete në ajër të […]

Si Mjalti Lunxhëria “ndërton” mbrojtjen e pamposhtur të organizmit në dimër

Shëndet4 Janar, 2026

Në këto ditë, kur moti përkeqësohet dhe priten ditë akoma më të ftohta, forcimi i sistemit tonë imunitar bëhet më i rëndësishëm. Për fat të […]

Alkooli në tryezat festive: këshillat e ekspertëve dhe paralajmërimet e OBSH

Shëndet22 Dhjetor, 2025

Me afrimin e sezonit të festave, konsumimi i alkoolit bëhet pothuajse i pashmangshëm, por ekspertët shëndetësorë nuk bien plotësisht dakord se sa alkool mund të […]

Rrënjët e demencës mund të nisin që në fëmijëri, tregojnë studimet

Shëndet17 Dhjetor, 202516 Dhjetor, 2025

Demenca zakonisht lidhet me moshën e tretë, por studimet e fundit tregojnë se ajo nuk shfaqet papritur në pleqëri. Përkundrazi, disa nga faktorët që rrisin […]

Strategjia e blerjeve me shumicë: Si kjo klinikë për autizmin kursen para dhe gjen çmime konkurruese

Shëndet26 Nëntor, 202526 Nëntor, 2025

Veronica Napier, themeluese dhe CEO e Stepping Stones Behavioral Solutions, po përballet me presionin financiar në rritje duke gjetur çmime konkurruese për furnizimet e biznesit […]

4 mënyra për t’u kujdesur për shëndetin sipas Victoria Beckham

Shëndet24 Nëntor, 202524 Nëntor, 2025

Victoria Beckham, e njohur dikur si Posh Spice nga Spice Girls, është një figurë që prej dekadash njihet për disiplinën dhe zakonet e saj të […]

Kujdesi i duhur stomatologjik: si ndikon diagnostikimi dhe trajtimi korrekt në shëndetin oral

Shëndet19 Nëntor, 202521 Nëntor, 2025

Në praktikën dentare, shumë pacientë përballen me pasoja të trajtimeve të paplota ose të pasakta, gjë që tregon edhe një herë rëndësinë e kontrollit profesional […]

Ngadalësoni plakjen me këto zakone të thjeshta të përditshme

Shëndet15 Nëntor, 202517 Nëntor, 2025

Shoqëria moderne është e magjepsur nga shëndeti, forma fizike dhe jetëgjatësia. Kjo etje për të qëndruar sa më gjatë të rinj ka kthyer kujdesin ndaj […]