Kur mendoni se çfarë e bën një person tërheqës, çfarë ju vjen në mendje? A janë sytë e tyre, buzëqeshja, apo trupi tyre? Ndoshta është mënyra se si ata vishen, ose mbahen që të bien në sy. Ju gjithashtu mund të tërhiqeni nga diçka më pak fizike, si inteligjenca, apo humori i tyre. Megjithatë, sipas një studimi të botuar këtë shtator në British Journal of Social Psychology, këto tipare zbehen krahasuar me mirësinë.
Ja se si studiuesit Natalia Kononov dhe Danit Ein-Gar zbuluan se kjo veçori e vetme, shumë modeste e personalitetit çon në perceptimin si më tërheqës se të tjerët.
Frymëzimi për studimin ishte i thjeshtë.
“Shpesh, ne e përdorim bukurinë në mënyrë metaforike për të përshkruar cilësi të brendshme të admirueshme, duke thënë se dikush është ‘i bukur nga brenda'”, shpjegon autorja kryesore Natalia Kononov. Ajo vazhdon, “Isha kurioze të shikoja nëse ky perceptim ka një bazë në realitet”.
Studiuesit ishin më të interesuar në “nëse mirësia dhe bujaria, cilësitë që lidhen me bukurinë e brendshme, në fakt ndikojnë në mënyrën se si ne e perceptojmë tërheqjen fizike të dikujt”, shpjegon Kononov. Për të testuar në mënyrë empirike nëse bukuria e brendshme me të vërtetë e kalon homologun e saj të jashtëm, ata kryen dhjetë studime me 4,192 pjesëmarrës.
Në mënyrë të veçantë, ata eksploruan se si “prosocialiteti”, domethënë, tendenca për të vepruar në mënyra që përfitojnë të tjerët, ndikon në vlerësimet e bukurisë. Në studimet fillestare, pjesëmarrësit vlerësuan mirësinë dhe bukurinë fizike të objektivave që u përshkruan, ose si vullnetarë për qëllime bamirësie, ose si neutral.
Në studimet e mëvonshme, ata testuan nëse sjellja e qëndrueshme prosociale, si një tipar i qëndrueshëm, ishte më ndikuese se një akt i vetëm prosocial, ose aspak. Ata gjithashtu krahasuan prosocialitetin me tipare të tjera të dëshirueshme, si humori dhe inteligjenca, për të parë se cilat ndikuan më shumë në bukurinë e perceptuar. Një studim përdori madje foto të të njëjtit person dhe testoi nëse përshkrimet prosociale përmirësonin vlerësimet e bukurisë, pavarësisht nga tiparet fizike. Gjetjet ishin të qëndrueshme në të gjithë bordin, sjellja prosociale shkaktoi vlerësime më të larta të tërheqjes fizike. Siç përfundon Kononov, “Gjetjet tona sugjerojnë se kjo lidhje nuk është thjesht metaforike; Veprat e bukura, me të vërtetë, na bëjnë t’i shohim njerëzit si më të bukur.”
Më interesantja, Kononov vuri në dukje se kjo shoqatë ishte gjithashtu konsistente në të gjitha gjinitë. Këto gjetje e bëjnë të qartë se mirësia dhe bujaria janë të paprecedentë në joshjen e tyre, jo vetëm për ata që i marrin ato, por edhe për mënyrën se si të tjerët ju perceptojnë. Ndërsa pamja fizike shpesh ndihet si shënuesi më i dukshëm i atraktivitetit, ky studim na kujton se ajo që me të vërtetë i mahnit të tjerët vjen nga brenda.
Lajmi i mirë është se nuk keni nevojë për gjeste madhështore për të bërë një ndikim domethënës. Veprimet e përditshme, përderisa ato janë të bazuara në mirësi, lejojnë që bukuria juaj e brendshme të shkëlqejë.
Këtu janë tre mënyra të thjeshta, por të dobishme, për të shprehur më shumë mirësi në ndërveprimet tuaja të përditshme, sipas hulumtimit.
Mendoni për herën e fundit kur dikush ju ka befasuar me një akt të vogël mirësie të papritur. Ndoshta ka qenë një i huaj që të ka lënë radhën kur ishe me nxitim, ose një mik që të ka lënë një shënim inkurajues në një ditë të vështirë. Këto momente, pavarësisht se sa të vogla duken në dukje, pothuajse gjithmonë do të lënë një përshtypje të qëndrueshme për shkak të asaj se sa autentike dhe të përzemërta janë. Angazhimi në akte të rastësishme dashamirësie komunikon se sa i përshtatur jeni me botën.
E bukura e kësaj është se mirësia është shpesh ngjitëse; një vepër jote e vogël e mirë mund të frymëzojë padashur shumë të tjerë. Një studim i vitit 2023 nga Journal of Experimental Psychology: General e konfirmon këtë; Autorët vërejnë se mirësia shkon “në një rrugë të gjatë të papritur”, pasi ne shpesh nënvlerësojmë se sa të ngrohta janë këto akte për ata që pranojnë.
Mbi të gjitha, hulumtimi i Kononov dhe Ein-Gar tregon se mirësia mund të ndryshojë rrënjësisht mënyrën se si njerëzit ju shohin, duke shtuar thellësi dhe ngrohtësi të thellë në perceptimin e të tjerëve për karakterin tuaj. Çelësi është që këto gjeste të ndodhin natyrshëm, pa shpresë për njohje, pasi mirësia e vërtetë shkëlqen më shumë kur jepet lirisht, në doza liberale.
Të ndihmosh të tjerët është një nga mënyrat më të fuqishme për të shprehur bukurinë e brendshme. Ofrimi për të mbështetur dikë, qoftë një mik që lufton me një detyrë, një fqinj që ka nevojë për një dorë, ose një koleg të ngarkuar me punë, sinjalizon se jeni i besueshëm dhe emocionalisht bujar.
Kjo nuk do të thotë se ju duhet t’i rregulloni problemet e të gjithëve për ta, ose se duhet ta stresoni veten për hir të të tjerëve. Përkundrazi, ka të bëjë më shumë për t’u treguar të tjerëve se, pavarësisht se kur apo pse, ju jeni një person që të paktën mund t’i afroheni për t’i dhënë një dorë, kur jeni në gjendje dhe se ju me të vërtetë kujdeseni për të lehtësuar barrën e dikujt tjetër.
Hulumtimet nga British Journal of Psychology sugjerojnë se altruizmi gjithashtu krijon besim dhe admirim – cilësi që janë të lidhura thellësisht me atraktivitetin. Herën tjetër që dikush lë të kuptohet se ka nevojë për ndihmë, shfrytëzojeni atë si një mundësi për të forcuar marrëdhënien tuaj, duke lënë gjithashtu mirësinë tuaj të flasë vetë. Edhe veprimet e vogla, si ndarja e këshillave, mund të bëjnë një ndryshim të madh.
Bashkëpunimi mund të mos jetë gjëja e parë që vjen në mendje kur mendohet për mirësinë, por është një mënyrë e fuqishme për të lënë sharmin tuaj të shkëlqejë. Kur punoni në bashkëpunim, pavarësisht nëse është brenda një ekipi në punë, ndërsa planifikoni një ngjarje me të tjerët, apo edhe gjatë një nate argëtimi me miqtë, ju shfaqni durim, ndjeshmëri dhe gatishmëri për të dëgjuar.
Hulumtimet tregojnë se individët bashkëpunues shihen si të afrueshëm, të besueshëm dhe emocionalisht inteligjentë. Kjo sepse bashkëpunimi kërkon lënien mënjanë të egos dhe prioritizimin e qëllimeve kolektive mbi ato personale, që është një cilësi tjetër që tërheq natyrshëm të tjerët. Nëse e gjeni veten në një mjedis grupor, bëni që të jeni personi që kontribuon në harmoni; gjithmonë përpiquni të mbani shënim kontributet e të tjerëve dhe të ofroni zgjidhje kur lindin sfida. Njerëzit tërhiqen natyrshëm nga ata që e bëjnë punën së bashku një përvojë pozitive dhe produktive dhe ky perceptim i mirësisë do të lartësojë mënyrën se si ata ju shohin.
Kur bëni mirë, dukeni mirë, por gjithashtu ndiheni mirë, gjë që mund të jetë më e rëndësishmja nga të gjitha. Marrëdhëniet lulëzojnë kur lidhemi me të tjerët bazuar në atë se kush jemi dhe kur mund të shikohemi në pasqyrë dhe të pëlqejmë vërtet atë që shohim, brenda-jashtë.
