A ju ndodh që frika nga produktiviteti t’ju pengojë të përfundoni detyrat tuaja? Një artikull i publikuar nga INC sjell një këshillë interesante, duke e krahasuar këtë situatë me një aventurë në një shtëpi të frikshme. Eksperti i produktivitetit thotë se shpesh njerëzit i frikësohen ngarkesës së punës ashtu si një shtëpie të mbushur me fantazma, krijesa dhe gjëra të çuditshme.
Sipas tij, shumë sipërmarrës dhe profesionistë shpesh e frikësojnë veten pa dashje. Ata ndihen të mbingarkuar, nuk besojnë në aftësitë e tyre ose nuk i besojnë vendimeve që marrin. Për të mposhtur këto frikëra, eksperti sugjeron disa hapa praktikë:
1. Ndalo të vraposh i frikësuar
Hapi i parë është të ndalësh panikun dhe të marrësh pak frymë. Duhet të qëndrosh aty ku je dhe të analizosh situatën. A po ikën nga detyrat e pazbatuara prej muajsh? A po shmang projektet që kanë afate të ngushta? Duke ndaluar për një moment, mund të përqendroheni dhe të planifikoni veprimet tuaja.
2. Zbulo çfarë fshihet më në thellësi
Pasi të keni njohur frikën, duhet të kuptoni pse ndiheni kështu. A keni frikë se propozimi juaj nuk do të miratohet? A po mendoni se duke planifikuar në letër do të humbni fleksibilitetin e biznesit? Eksperti thekson se është e rëndësishme të analizoni modelet e së kaluarës dhe të kuptoni se çfarë ju ka shqetësuar më parë.
3. Zgjidh një rrugëdalje të re
Pasi keni kuptuar frikën, mund të krijoni një “rrugëdalje të re”. Eksperti sugjeron që të përqendroheni tek sukseset e mëparshme: projektet që i keni përfunduar me sukses, detyrat që i keni përmbushur në kohë dhe ditët kur keni arritur produktivitet. Kjo ndihmon të ndaloni fokusin te dështimet dhe të rrisni vetëbesimin.
4. Planifiko me qëllim
Tani është koha të veproni. Edhe një hap i vogël llogaritet: delegoni detyra, krijoni orare pune, hiqni nga mendja zakone joefektive ose rezervoni kohë në kalendar për punë të fokusuara. Sipas ekspertit, duke vepruar menjëherë, mund të lëmë pas frikën dhe të rifitoni kontrollin mbi produktivitetin tuaj.
Artikulli sugjeron që herën tjetër kur ndiheni të frikësuar nga detyrat, mund të përdorni një analogji të thjeshtë dhe argëtuese si një aventurë në një shtëpi të frikshme, për t’i parë sfidat tuaja në punë me sy më realist dhe për t’i mposhtur ato.
