Kur bëhet fjalë për rritjen e lumturisë, veprimet e thjeshta kanë ndikim të thellë dhe mund të bëjnë ndryshim përmirësimin e kënaqësisë dhe mirëqenies së […]
Rrugët ajrore më të trazuara të fluturimit në Evropë
Duket se 2024 është viti ku për turbulencat është folur si kurrë më parë. Raporte të shumta të lëndimeve në fluturimet e turbullta dolën në […]
Çfarë e shkakton mungesën e vitaminës B12 dhe si ta zëvendësoni
Vitamina B12 është lëndë ushqyese e nevojshme për proceset që ndodhin në sistemin nervor qendror, për ADN-në dhe qelizat e kuqe të gjakut. Për shkak […]
Disa mënyra për të qëndruar më të lumtur këtë vit
Disa njerëz kanë lindur për të qenë më të lumtur se të tjerët. Por, pavarësisht nëse jeni ai lloj personi që këndon në dush, ose kërcen […]
Bill Gates rrëfen gabimet e së kaluarës: Tre këshillat e tij për sukses
Pothuajse 50 vite më parë, Bill Gates dhe Paul Allen themeluan Microsoft, një kompani që ka lënë gjurmë të pashlyeshme në industrinë e softuerëve dhe […]
Si të shmangni të qenit një mik toksik
Njerëzit shpesh tregojnë paaftësi për të njohur dështimet e tyre personale. Ata mund të kritikojnë arrogancën, injorancën ose gabimet e të tjerëve, ndërkohë që shpesh […]
Si të bëjmë produktive një mbledhje prindër-mësues
Nëse po mendoni të marshoni në mbledhjen prindër-mësues me një listë ankesash, mendojeni dy herë. Ka rëndësi të kujtohen prindërit se kur ju drejtohen mbledhjeve […]
Konfrontimi nuk ka nevojë të jetë i frikshëm, këto këshilla do t’ju ndihmojnë ta bëni atë siç duhet
“Fjala konfrontim tingëllon agresive dhe ka një ndryshim të madh midis të qenit agresiv dhe të qenit bindshëm,” shpjegon Lynn Zakeri, një terapiste. Të përballesh me […]
Trendi motivues ‘Teoria e tetorit’, për 3 muaj ndrysho jetën tënde për mirë
Për shumë njerëz, tetori simbolizon një tranzicion: gjethet po bien, dielli po zbehet dhe kuptojmë se vitit po i vjen fundi. Kjo është pjesë e […]
6 libra psikologjik për t’ju ndihmuar të kuptoni më mirë veten dhe të tjerët
Zhytuni në këta gjashtë libra shkollues të psikologjisë që zbulojnë misteret e sjelljes njerëzore, duke ju ndihmuar të kuptoni veten dhe të tjerët me një […]