Një sipërmarrës i njohur ka zakon të punësojë vetëm persona në të njëzetat, me bindjen se ata sjellin energji të re në biznes: ide të […]
Kur një emoji thotë më shumë se fjalët: Si ndryshon kuptimi i tyre nga një brez në tjetrin
Emojit, ndonëse të vogla dhe në pamje të parë të padëmshme, mund të kenë më shumë peshë sesa mendojmë. Ndonjëherë ato funksionojnë si “granata sociale” […]
Aktiviteti më i mirë për të forcuar mendjen
Kujtesa është një nga funksionet më thelbësore të trurit – është ajo që na lejon të ruajmë, ruajmë dhe kujtojmë informacionin ndërsa lundrojmë në jetë. Pa […]
Sipas një studimi, Omega-3, vitamina D dhe ushtrimet fizike mund të ngadalësojnë plakjen
Një dozë ditore e vajrave omega-3 mund të ngadalësojë procesin e plakjes, sipas një sprove klinike të ndërhyrjeve që synojnë të zgjasin jetëgjatësinë e shëndetit […]
Pse vitaminat B dhe D janë të rëndësishme për 40-50 vjeçarët
Çfarë ju vjen ndërmend kur lexon për vitaminat? Një regjim i mirë ushqimor është thelbësor në çdo moshë, por bëhet shumë i rëndësishëm pas moshës […]
Kur mosha sjell pasion në Romë dhe varësi në Shqipëri
Një rreth vicioz i dëmshëm rezulton kur prindërit nuk arrijnë të ndjekin një pasion. E teksa moshohen e vetmja gjë që mbushet është koha e tyre […]
5 zakone që ju ndihmojnë të jetoni 100 vjet
Ekziston një interes i madh për mënyrat e jetesës që promovojnë një jetë të gjatë dhe të shëndetshme, duke përfshirë libra, hulumtime dhe artikuj të […]
Si të kujdeseni për të patur kocka të forta në çdo moshë
Kocka të forta dhe trup në formë janë dy elementë kryesorë të një jetese të shëndetshme. Me kalimin e moshës, njeriu humbet gjithnjë e më […]