Çfarë ju vjen ndërmend kur lexon për vitaminat? Një regjim i mirë ushqimor është thelbësor në çdo moshë, por bëhet shumë i rëndësishëm pas moshës […]
Janari në Gjermani: Muaji i dietës pas festave të mbushura me ëmbëlsira dhe mish
Në Gjermani forcohet tradita që janari të kthehet në muaj diete të zgjedhur me dëshirë. Regjim i fortë ushqimi pas ditëve të festave mbushur me […]