Shumë njerëz e fillojnë ditën me ngut: zgjohen pak para orës 9:00, dalin nga shtrati me vështirësi dhe futen menjëherë në ritmin e punës, zakonisht […]
Adoleshentë shqiptarë “dembelë” ushqehen mirë, por 75% bëjnë jetë sedentare
Shëndeti dhe stili i jetesës së adoleshentëve të sotëm është shumë i rëndësishëm për të matur cilësinë e kapitalit njerëzor në dekadën e ardhshme. Një […]
Studimi: Mënyra e jetesës pas të 50-ave përcakton vdekjen
50-vjeçarët, që nuk pinë duhan, kanë presion normal të gjakut, nuk kanë kolesterol të lartë ose diabet dhe mbajnë një peshë trupore të shëndetshme, jo […]