Dimri është stina e “letargjisë” dhe jo vetëm për arinjtë. Ditët e shkurtra, më pak dritë, të ftohtit dhe më pak aktivitete në ajër të […]
10 hile të thjeshta për të mos shtuar peshë gjatë festave
Festat e fundvitit shpesh janë një sfidë e vërtetë për trupin tonë. Angazhimet shoqërore shtohen, takimet pasojnë njëra-tjetrën dhe shumë prej tyre rrotullohen rreth ushqimit: […]
A e bën një shef kuzhine të sukseshëm vetëm eksperienca dhe titujt? Ravajol Hasani: ‘Konsumatori që nuk ndalon së kërkuari më shoqëron drejt suksesit’
Pasioni për gatimin shpesh nis rastësisht, por për disa, ai shndërrohet në një rrugëtim jetësor. Ai është një shef kuzhine me mbi një dekadë përvojë, […]
Ngadalësoni plakjen me këto zakone të thjeshta të përditshme
Shoqëria moderne është e magjepsur nga shëndeti, forma fizike dhe jetëgjatësia. Kjo etje për të qëndruar sa më gjatë të rinj ka kthyer kujdesin ndaj […]
Rritet kërkesa për bukë të freskët, tregu kap shifrën rekord prej 60 milionë euro
Tregu i bukës dhe, në përgjithësi, prodhimet e brumit po zgjerohen nga frekuentimi i turistëve të huaj. Të dhënat zyrtare të INSTAT treguan se vlera […]
Ndarja e vaktit me të tjerët mund të jetë çelësi për një shëndet më të mirë mendor
Kuzhinat në të gjithë Mesdheun, Amerikën Latine dhe Azinë Juglindore mund të ndryshojnë, por praktika e ndarjes së ushqimit dhe e mbledhjes rreth tryezës është […]
Sipas shkencës, ky është vakti më i shëndetshëm në botë
Të ushqyerit shëndetshëm duhet të ishte një detyrë e thjeshtë, por për shkak të sasisë së madhe të informacionit të disponueshëm, mund të jetë e […]
Leksioni që na dha Mrizi i Zanave me “bukë e gjath”
Me shtëpizën e drurit në sheshin Skënderbej në Tiranë, Agroturizmi Mrizi i Zanave, u dha një shuplakë trendeve moderne të produkteve me emra të […]
Si u luhatën çmimet e ushqimeve në 2024?
Në vitin 2024, çmimet e bujqësisë në Bashkimin Evropian pësuan një rënie modeste, duke rënë me 2% krahasuar me vitin 2023. Kjo rënie e çmimeve […]
Sipas studimit, ngrënia e stika përmirëson shëndetin e syve brenda 6 javësh
Stika e përditshëm nxisin shëndetin e syve duke rritur luteinën, duke mbrojtur kundër dëmtimeve të lidhura me moshën dhe duke mbështetur funksionin e trurit. Një […]