Ekziston një interes i madh për mënyrat e jetesës që promovojnë një jetë të gjatë dhe të shëndetshme, duke përfshirë libra, hulumtime dhe artikuj të […]
5 Ushqime që shkaktojnë probleme me hormonet – Këshillat që ju duhen
Problemet me hormone janë nga ato gjendje të cilat trupi i përkthen në shenja të menjëhershme. Këtu mund të përmendim problemet me lëkurën si aknet, […]
Fuqia e Omegas: Cilat janë yndyrnat e dëmshme dhe cilat të mira
Për momentin, tregjet janë plot me ushqime pa yndyrë. Gjatë gjithë kohës jemi të bombarduar me mesazhet se yndyra na bën keq. Por, çfarë janë […]