Për momentin, tregjet janë plot me ushqime pa yndyrë. Gjatë gjithë kohës jemi të bombarduar me mesazhet se yndyra na bën keq. Por, çfarë janë […]
Depresioni – Simptomat, shkaqet dhe trajtimi
Depresioni përfshin ndjenja trishtimi, ndjenja dëshpërimi, humbje të interesit ose kënaqësisë për aktivitetet e përditshme etj. Këto janë ndjenja të njohura për të gjithë ne dhe […]
Studimi zbulon ndikimin e mundshëm të pandemisë në zhvillimin e trurit të adoleshentëve
Efektet e pandemisë tek adoleshentët ishin të mëdha, studime të shumta kanë dokumentuar raporte të problemeve me shëndetin e tyre mendor, jetën sociale dhe më shumë. […]
Studim i ri: Filizat e brokolit plot përfitime për shëndetin! Çfarë i ndodh trupit nëse i konsumoni
Përveç erës së çuditshme dhe shijes së veçantë, brokoli fsheh një sërë përfitimesh të rëndësishme shëndetësore dhe duhet konsumuar rregullisht. Vetive të tij të dobishme […]
Çfarë mund të bëjnë prindërit për të zvogëluar gjasat që fëmijët të sëmuren dhe të humbasin shkollën
Shkolla është në prag nisje, që do të thotë se fëmijët do të mblidhen përsëri në grupe të ngushta dhe mund të rrezikohen nga viruse […]
Një tjetër alarm në mbarë botën, mpox po përhapet. Këtu janë tre hapa që mund të ndërmarrim për ta larguar atë
Pak më shumë se një vit që kur deklaroi se Covid-19 nuk ishte më një emergjencë e shëndetit publik me shqetësim ndërkombëtar dhe se kriza […]
Çfarë mund të tregojë studimi i gjumit për shëndetin tuaj mendor?
Mënyra se si ne flemë flet shumë për mirëqenien tonë. Vështirësia për të fjetur, gjumi i tepërt, ose zgjimi disa herë gjatë natës mund të […]
Dhurimi i veshkës është më i sigurt se sa mendohej më parë
Personat që dëshirojnë të dhurojnë veshkën e tyre përballen me një rrezik më të ulët vdekjeje pas operacionit, se ç’mendohej më parë nga mjekët, njoftuan […]
Fluori mbi masën e rekomanduar ndikon tek inteligjenca e fëmijëve
Një raport i qeverisë amerikane del në përfundimin se fluori në ujin e pijshëm, në masën mbi dyfishin e kufirit të rekomanduar, ndikon tek një […]
Uji me kanellë: Rëndësia për rënien në peshë dhe tretjen e mirë
Shija dhe aroma e kanellës është një kënaqësi e paharrueshme. Kanella është një nga erëzat më popullore jo vetëm në gatim por edhe në mjekësinë […]